علاج حب الشباب

حب الشباب :

ويطلق عليه ايضا العد او البثور قبل معرفة طرق العلاج يجب علينا اولا معرفة اسباب ظهور حب الشباب او البثور .

 اسباب ظهور حب الشباب :

هنالك اسباب تساعد على ظهور حب الشباب:

• استخدام مستحضرات التجميل والمواد الكيماوية بشكل زائد عن الحد .
• انتاج زائد من الزهم او الشحم
•  تراكم الجراثيم .
•  الدورة الشهرية بالنسبة للاناث .
• الاكثار من تناول الشوكولاتة والمشروبات الغازية .
•  اضرابات الهرمونات والتعرض لاشعة الشمس .
• القلق والتوتر وعد استقرار الحالة النفسية وقد اثبتت الدراسات ذلك .

قبل التعرف على طرق العلاج يجب علينا اولا معرفة طرق الوقاية من حب الشباب لان الوقاية خير من العلاج                                       

طرق الوقاية من حب الشباب :

•  من الممكن ان نستعمل ادوية ضد حب الشباب من اجل تجفيف فائض العصارة الحليبية في الجلد .
•  تجنب استعمال الماكياج  بكثرة
•  يجب غسل المناطق المعرضة للاصابة من مرة الى مرتين يوميا
•  ازالة اى مساحيق تجميلية او مكياج  قبل النوم لانه يسبب ضرر كبير للبشرة الجلدية بصفة عامة .
•  يجب الاستحمام بعد التمارين الرياضيه مباشرا او بذل مجهود او التعرق بصفة عامة .
•  ارتداء ملابس واسعة غير ملتصقة بالجلد .

والان دعونا ننتقل الى الطرق العلاجية الطبيعية والمجربة لحب الشباب .

طرق علاج حب الشباب :

علاج سريع لحب الشباب

• معجون الأسنان . إذا كان لديك، بعض البثور القوية والتى تريد التخلص منها سريعا ، استخدم معجون الأسنان لتغطية البثرة . حيث انه يحتوي  على السيليكا، والتى تستخدم للحفاظ على المواد من الرطوبة. لذلك اذا ما تركت السليكا على حب الشباب فستجف فى ساعات قليلة .
•  استخدم معجون الأسنان الطبيعي - الذى يحتوى على السيليكا ولكن من دون لوريل كبريتات الصوديوم.  ويجب ان تعرف ان كل معاجين الاسنان بها تلك المادة لذلك يمكن ان تستخدم معجون اسنان طبى او سنسوداين.ولكن تاكد انه ليس به ايضا تلك المادة الكيميائية.

علاج حب الشباب بالعسل

• ضع كمية مناسبة  على البثور  انتظر حتى تشعر ان وجهك (مشدود ) ثم انتظر  10 دقائق . بعدها اغسل وجهك  بماء بارد جدا .
• يقوم العسل بعمل طبقة ميغلف البثور فى وجهك كما ان به مواد قوية تحارب الجراثيم. يعتبر علاج جيد ولكن لا يمكن الاعتماد عليه وحده فى علاج حب الشباب .

شرائح البطاطس كعلاج لحب الشباب 

اقطع شريحة من البطاطس النيئة وضعهاعلى بشرتك. ضع بعض الشرائح الاخرى مباشرة على حب الشباب. البطاطس النيئة يمكن أن تشفى وتعالج حب الشباب، لانها تعمل كمضاد للالتهابات. اتركها لمدة 15 دقيقة , وايضا اغسل بشرتك بلطف بالماء بعد الاستخدام..

علاج حب الشباب بالثلج

استخدام الثلج لإغلاق المسام وتقليل الالتهاب. ضعها بلطف على الحبوب اوعلى البشرة كلها. فان البرودة الناتجة عن الثلج   تضيق الأوعية الدموية تحت الجلد، مما يقلل من الالتهاب بشكل ملحوظ

استخدام زيت شجرة الشاي.

  هو علاج شهير من الاعشاب لحب الشباب ، مما يجعله رائع فى علاج حب الشباب .

استخدام الاسبرين كعلاج لحب الشباب

اسحق بعض الأسبرين ( حوالى من 2 الى 3 حسب كمية البثور فى وجهك) واستخدمه بمثابة عجينة. امع قليل من الماء لتكوين عجينة  ضع العجينة على البثور الفردية، واتركها لتجف. انتظر حوالى 10 دقائق

 الأسبرين يحتوى على حمض الصفصاف،وهو افضل ما يستخدم من العلاجات الموضعية لحب الشباب. حمض الصفصاف يجفف البثور ويحارب البكتيريا في وقت واحد.

التمارين الرياضية والمواظبة عليها

• الحصول على بعض التمارين الرياضية العادية.او المشى فقط نصف ساعة يوميا ، وممارسة الرياضة ثلاث إلى أربع مرات في الأسبوع هو الأفضل،وان لم تستطع فحتى لو يوم واحد افضل من لا شىء.

• الضغط العصبى يجعل بشرتك تقوم بانتاج الكثير من الزيوت ، لذلك الرياضة هى الحل  للحد من التوتر وبالتالى الحد من الضغط العصبى

الاستحمام

 أفضل من الذهاب الى صالة الالعاب الرياضية هو مغادرتها. فبعد التعب والجهد تعود إلى المنزل لكى تحصل على بعض الراحة ستجد نفسك حصلت على عشاء لذيذ وربما تشاهد التلفاز او تتفقد الريد الالكترونى الخاص بك.

عند ممارسة الرياضة، العرق الذي يترك جسمك عن طريق المسام يأخذ خلايا الجلد الميتة معه. هذا أمر جيد جدا - ولكن تراكم  هذه الخلايا الميتة يمكن أن يؤدي إلى انسداد المسام. ايضا، بمجرد أن يتبخر العرق، فإنه يترك وراءه الملح على جلدك. إذا لم تغتسل هذه الخلايا الميتة والملح  سوف تمنع المسام من ان تكون نظيفة وتبدا ظهور البكتيريا. لذلك قم بأخذ حمام دافىء سيساعد ذلك فى ازالة كل الملح مع الخلايا الميتة فى جسمك وبالتالى بشرة صحية وخالية من اى بكتيريا او مسببات لظهور حب الشباب

علاج حب الشباب بالمضادات الحيوية

يمكنك تجربة المضادات الحيوية.تقضى المضادات الحيوية على البكتيريا المسؤولة عن ظهور حب الشباب . ولكن لن تكون المضادات الحيوية مؤثرة اذا كانت بشرتك غير نظيفة  . لذل يجب عليك عند علاج حب الشباب ان تستخدم اكثر من طريقة فى نفس الوقت . ولكن لا ترهق بشرتك فتجف وتاتى نتائج عكسية غير مرضية